［內容介紹］「這輩子我最感激兩件事，一是我出生在北韓，一是我逃出了北韓。」
一個長於北韓黑市世代的女孩，歷經苦難終於逃離家鄉，
卻在人口販子的掌控下，度過兩年生不如死的歲月。
這是一則活下去的故事。
上學途中看見屍體躺在路邊、肚子餓到只能吃野生植物果腹、鄰居莫名其妙「消失」等等，這些都是朴研美從小到大習以為常的事。她相信「敬愛的領袖」可以看穿她的心，甚至因為她心裡的「壞念頭」而懲罰她。
十三歲那年，飢荒再加上父親入獄，迫使研美一家人不得不冒著生命危險，橫越結冰的鴨綠江，從北韓逃到中國。然而，到了中國之後，她才發現自己已經落入中國人口販子的手中。
她在人口販子的掌控下度過兩年生不如死的歲月，在一個甚至比她逃離的家鄉更殘酷、更危險的地方掙扎求生。後來，研美與母親再一次冒著生命危險想辦法逃亡。她們在漆黑的寒夜橫越戈壁沙漠，跟隨著星星的指引邁向自由。
這是朴研美第一次以無比的勇氣、尊嚴和幽默的語調，完整道出這段驚心動魄的往事。這本書證明了人類精神的強大韌性，以及不計代價追求自由的強烈決心。［句子摘錄］作家瓊。蒂蒂安的一句名言：「我們靠著說故事活下來。」 我想通了，有時候，唯一能走出回憶方式，就是把回憶變成故事，重新理解那些難以言說的事件對我們的意義。 在邁向自由的旅途中，我看過人性的險惡，但也親眼目睹人在悲慘境遇中相互扶持，甚至犧牲自己的人性美善。我知道人為了活命，有可能喪失一部分的人性，但我也知道人性的光輝永遠不會熄滅，只要得到自由的氧氣和愛的力量，就能再度點燃。 「人可以選擇自己的命運」這個想法撼動了我。 北韓人隨時隨地都有兩套故事在腦中進行，兩套故事就像兩列在軌道上平行行駛的火車。一個是國家教你相信的事，一個是你親眼看見的事。 雙重思想，就你在腦中同時容納兩種對立的思想，而且不會把自己搞瘋掉。 「雙重思想」，你才會一邊相信北韓是社會主義的天堂，世界上最幸福快樂的國家，一邊看著敵國人民在電視電影中過著你做夢也想不到的富裕生活。 或許我內心深處知道有什麼不對勁，但我們北韓人都是說謊高手，連對自己也說謊。（自欺欺人） 街上有太多苦苦哀求的可憐人，你不得不關上心門，不然根本承受不了。過一陣子，你也麻木了。這就是地獄的模樣。 一旦自己做起買賣，你就會開始為自己著想。（資本主義） 我覺得我的生命總有一天會有意義。我的字典裡沒有「尊嚴」這個詞或是道德是非觀念。 永遠別碰菸酒，這地方對妳不好，妳不會想落到跟這些女孩一樣的下場。 我只能說我早該學乖了才對，但我對人的信任仍在。從出生以來，我就被教導要相信謊言，那已經成為一個危險的習慣。 我雖然才十四歲，但已經看過人為了存活所做的各種邪惡勾當。這不是什麼了不起的工作，至少不用出賣肉體。你不屬於任何人，而且還可以賺到不少錢。 生命不只是為了存活而已，我應該被當作一個人，而不是被獵捕的動物。 在民主社會裡，只要努力，就會有收穫。我必須立刻開始往目標邁進，時間寶貴，不能再浪費了。 自己進修對我還是最有效率。我向自己發誓，一年要讀一百本書，後來真的辦到了。我藉由讀書填滿自己的腦袋，將過去的悲慘回憶擋在門外，但我發現書讀得愈多，思想就愈深、眼界也更寬，連情感都不再那麼淺薄。 所有東西都不是與生俱來的，需要透過學習才能內化。 拿到同等學力也證明了一件事：我的人生也有公平的一天。努力果然會有收穫。 我終於能思考「吃飽」和「活命」以外的事，也因此更像一個完整的人。我從來不知道知識能帶來快樂。現在我開始懷抱更遠大的夢想。 我很訝異，謊言在真相面前竟然那麼快就失去了力量。不到幾分鐘，我深信多年的謊言就這樣徹底破滅。 每個人都有自己要橫越的沙漠。別人的或許跟我的不同，但我們都得橫越沙漠，才能找到此生的意義，得到自由。 給我的母親：當妳的小孩是我最大的福氣和榮幸。沒有妳的愛和犧牲，就沒有今天的我。 當我對人性失去信心的時候，幸好有你們聽到了我的聲音。因為你們在乎，我們才有辦法一起開始為這個世界帶來改變。［讀後感想］本書是平鋪直述的以時間順序像紀錄片般記實，北韓、共產國家社會主義信奉者，把領導人當無所不能的神一樣崇拜，脫北人權鬥士朴研美道出了他們北韓人從小被洗腦，為了活下去，他們人民不得不把金氏領導人當神一樣歌頌，也說明了再怎麼洗腦，也無法改變他們人民大部分過著貧窮飢餓的日子，人民並不是傻子一切都是為了活下去，她出生北韓惠山隔壁過去就是大陸東北長白，為何領導人說他們是一個偉大幸福的國家，卻飽受飢餓、停電，而對面大陸長白卻不時飄來飯菜香，晚上更燈火通明，而他們卻在一片淒黑中，伸手不見五指唯有月光，北韓社會主義，好的時候大家雞犬升天，不好時隨人顧性命，自家人的命比誰都重要，為了活下去，只能顧自己沒有良心同情心可言，就像貴志祐介＂深紅色的迷宮＂本是同胞同行者，一旦危及生存毫無猶豫可言永遠是自己的命擺第一，尤其２０１７.２月金正男遭暗殺事件更凸顯北韓人權問題的嚴重性，就像書中自己的母親被鄰居舉發而被拘捕，在北韓沒有言論自由，左鄰右舍都等著舉發你，抹黑別人就能代表自己對金氏領導人的忠貞愛國？金正恩處決自己的姑丈張成澤、炮決玄永哲.....，北韓毫無人權可言的國家，連流亡國外的哥哥金正男也暗殺掉，在朴研美身上，由為了活下去的脫北者到今日為北韓人權努力的人權鬥士，朴研美的蛻變讓我看見了＂勇者無懼＂。朴研美：https://www.youtube.com/watch?v=vtLbo86mwnI
朴研美專訪：https://www.youtube.com/watch?v=uHRL6iW1TY8
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