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煮廚：豆苗蝦仁，涼拌青木瓜

　　天熱，涼拌菜，是首選～^^ 　　青木瓜切絲，紅蘿蔔三薄片切絲配色用，鹽一點點、糖一匙，白醋均勻淋，再用湯匙拌勻，置兩小時以上，至少拌勻三次以上，香菜一束，洗淨，最後灑上。泰式的就要檸檬原汁的酸，加上紅辣椒切片，酸辣是一些泰式料理的特色。　　　蒜頭蝦仁豆苗，就豆苗不要炒太久，快炒...
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新聞台: 細　水　長　流 | 台長：月泱
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