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長期失眠該如何用中醫調養？

生活中心／綜合報導 現代人較講求養生，如有失眠問題，一般都忌諱服用西醫的安眠藥，因其有嗜睡的副作用，故轉而尋求中醫協助。除了較無副作用，吃完藥後也不會產生精神不濟等現象，就算是開車或從事危險工作的人，仍然可以正常工作而不受影響。 另外也有像是穴位耳灸、艾灸、薰臍等方式來幫...
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