准媽媽們的美麗殺手妊娠紋對抗妊娠紋的絕招妙方轉貼＠卡哇伊雪紗袋批發零售

2010-06-01 00:03:48 | 人氣1,262| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

准媽媽們的美麗殺手妊娠紋對抗妊娠紋的絕招妙方轉貼

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妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由於胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。

醫生提出，如果准媽媽提前做護理，妊娠紋是可以減輕或消除的。在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，准媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。其實孕婦從懷孕到分娩，體重增加12.5公斤是最正常的，也利於產後身材的恢復。准媽媽體重很容易增加30斤，這樣，肚子皮膚的組織結構很容易受傷。所以，准媽媽們吃東西要注意適可而止，哪怕是水果也一樣。要知道妊娠紋可不是媽媽們的專利，肥胖也可以導致妊娠紋！

我有一個好姐妹,懷孕期間除了肚子別的部位幾乎都沒有發胖,因為她吃飯跟平常一樣幾乎沒有大的區別,後來生下的寶寶也非常聰明漂亮;並且媽媽度完產假回公司上班時,同事們甚至開玩笑她是度蜜月而不是生孩子去了,因為她的身材恢復的別人根本看不出來是生過孩子的,一直到現在哈哈,那是想穿吊帶就吊帶,想穿露臍就露臍,豪無影響.這些雖然跟她注意飲食有關,另一個秘密就是懷孕期間她一直在使用橄欖油防妊娠紋.我也是最早從她口中才得知橄欖油可以防妊娠紋的。

然而只是知道橄欖油可以防妊娠紋還不夠,正確的使用方法也很重要,接下來就對詳細的使用方法,以及橄欖油對準媽媽們的好處做一個詳細介紹:

橄欖油：富含維生素E，人體必須脂肪酸歐咪伽3與歐咪伽6的比例正好是1：4,同人乳相似，極易於人體皮膚和消化系統吸收。橄欖油在地中海沿岸國家有著幾千年的歷史，是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油，在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”，它具有極佳的天然保健、美容、食用功效。

橄欖油對於准媽媽的用處:

1、孕媽咪每天早晚飲用一小杯橄欖油可以為胎兒提供豐富的營養來源。可以有效促進寶寶的大腦和骨骼發育.

2、有些准媽媽在孕期會大便乾燥，飲用橄欖油，對便秘有非常神奇的療效，就算是沒有懷孕的朋友們如果堅持飯用六個月橄欖油，也會徹底根治便秘的。

3、食用橄欖油對準媽媽的血壓有很好的調節作用.

4、准媽媽在臨產前一周，可常用橄欖油塗抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，有助於初乳的順暢流出。
哺乳的媽媽都知道，乳頭在哺乳期很容易破裂，而且傷口因天天餵奶，很難癒合；用橄欖油不僅能防止破裂，而且豐富的葉綠素還能加速傷口的癒合，小寶寶吮進口裡，也不會有任何問題，要知道，橄欖油中大量的脂溶性維生素對嬰幼兒的腦發育有重要的作用。

5、最最重要的臭美功能哈哈，真是太強大了，就是防妊娠紋，並且就算有些已經生產過的媽媽想安全無副作用的除妊娠紋，橄欖油也是個很好的幫手哦！

下面介紹下橄欖油防妊娠紋的方法：

妊娠紋對於本身就是幹性皮膚的准媽媽出的幾率要大一些！對付妊娠紋一個最有效的辦法就是長期塗抹一些滋養皮膚的東西，以保持肚子肌膚的濕度和柔潤度。並且不要以為只有腹部會長妊娠紋哦，其實大腿根部、臀部和胸部也照樣會因為皮膚的適度擴張生成妊娠紋。所以塗沫的時候要面面俱到，不給妊娠紋留餘地。時間可從準備懷孕直至分娩後3個月內使用，以讓自己的皮膚從準備階段到生完寶寶後充分回到最佳狀態。

小叮嚀：橄欖油僅僅塗上去是不成的，還要進行柔和地按摩。在少數情況下，揉捏式的按摩會引起陣痛，因此准媽媽不要採用揉捏式的按摩手法，而是在肚皮表面輕輕地畫圓圈按摩，如果准媽媽邊按摩邊與胎兒交流，還能促進感情呢。。

下面是按摩手法圖，可以試著做做。

祝願各位准媽媽和寶寶們都能健健康康，快快樂樂！！！