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2015-03-05 23:54:49| 人氣397| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

元宵長尾巴了

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元宵長尾巴了


2015/03/05

是農曆元月15日，也意謂年過完了。一年又過了?!

要吃湯圓的日子。

喜歡吃的是傳統湯圓，有紅有白的那種，不包餡，搭配上糖水。讚!!熱量很高!

說吃湯圓會長一歲，但不吃也會長一歲，那乾脆就吃吧!!反正都會長。


一直在尋找人生的意義，再找生活的重心，尋找熱情!!

從2014/12/27  開始健康減肥運動

自己煮三餐來吃，控制飲食，從簡單得炒青菜和燙青菜開始學，已經可以做出一桌簡單的菜了，但是還不會煮湯!!

媽媽真的是很強大的。自己動手過，才覺得媽媽很厲害啊!!!辛苦了媽~~

前幾天去了燒烤吃到飽，沒自己煮、沒控制飲食，才4天，體重竟然就上升了，我想生理期快到了，臉更圓了。

要更注意，要增加運動。

控制飲食，這蠻重要的。

沒控制，果然馬上變得更胖!!!

要活就要動，要吃更要動!!!

要變結實，讓運動變成是習慣!!



新年的目標>>已經過了四分之一

有開始運動了，雖然沒每天都運動，至少會想到要動。

學化妝，前幾天購買了基本的化妝品。

因為晚睡造成黑眼圈，只好塗上粉底和遮瑕膏，氣色看起來變好，難怪，大家都要化妝!!!

感覺出門變得有自信一些。












我要檢舉
#目標
台長： 簡單自在

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