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﹝紀錄30﹞8/5 原來又過了30天

八點多起床 早餐         一顆蘋果          三片葡萄吐司  午餐           兩碗稀飯(麵筋+玉米+筍仔) 下午         半罐玉米粒           晚餐         潤餅        彼飛多  今日        水        嗯嗯: 1次  ...

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