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長期睡眠不足　會讓人喪命

長期睡眠不足　會讓人喪命 有些人經常熬夜甚至不睡覺，以為睡眠不足沒關係。 但英國調查顯示，長期睡眠不足不但有害健康，還會讓人喪命。 據路透社報導，英國〔華維克大學〕長達十七年追蹤調查顯示， 如果一個人把每天七小時的睡眠縮短到五小時甚至更短， 他們因為各種疾病死...
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新聞台: ＝　我很好　＝ | 台長：天空灰的像哭過
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