子女低骨密風險增8.6倍、女兒34.4倍
落實骨密篩檢 學會新提行動準則:
「為愛而挺 一年一測」
【2014年10月8日 台北訊】 每年十月為世界骨鬆月，根據2013發表的研究指出台灣超過50歲具低骨量者，女性佔47.5%，男性佔57.1%[註1]；研究顯示，45-64歲停經後婦女者每三人有近一人曾脊椎骨折、65歲以上更是每兩人就超過一人[註2]。民眾對於骨鬆疾病已不陌生，但台灣成年國人骨折率卻仍然高居不下，甚至拿到亞洲地區金牌[註3]！中華民國骨質疏鬆學會理事長陳芳萍醫師表示，除了日常飲食鈣質攝取、適量負重運動、良好的生活型態之外，基因遺傳也是其中重要因子，當父母有骨鬆或骨折史，更要小心孩子骨鬆上身！
為有效預防骨鬆、阻斷家族遺傳循環，醫師呼籲：「為有效預防遺傳性骨鬆找上門，應當增加骨密度篩檢頻率，一年一測，及瑞生技股份有限公司贊助，全台21場骨密度篩檢公益活動。
今年更邀請到知名藝人『侯佩岑』擔任骨鬆防治大使，這是她產後第一次為愛獻聲，雖然佩岑目前正在做月子無法出席活動記者會，但特別透過「聲音」來向大家問好，並呼籲各位女性，愛家人更要愛自己，一同邀請身邊家人、朋友們一同前往參與骨密度篩檢，及早發現骨鬆問題！
父母骨密度過低
子女低骨密風險增8.6倍、女兒34.4倍！
風險值不輸肥胖遺傳！
隨著人口老化，骨質疏鬆症目前已是全球第二大的重要流行病[註4]。一但無妥善控制、照護，出現髖骨骨折症狀，致死率恐大大提升。過去認為骨鬆跟生活形態、飲食有關，但研究發現，相比其他影響骨密度(BMD)的變因，遺傳因子更是重要、卻長期被忽略的因子[註5]。
中華民國骨質疏鬆症學會及輝瑞生技
共同呼籲『為愛 而挺一年一測』
根據近十年國際期刊研究，父母任一人骨密度過低，則子女低骨密的風險值高4.3倍，父母兩者骨密度過低，子女風險值更飆升8.6倍，其中女兒甚至高達34.4倍[註6]，風險值不輸一般民眾熟知的肥胖遺傳[註7]，陳芳萍醫師提醒，遺傳是很好辨別的骨鬆因子，若家中家長任一人有骨鬆、骨折問題，就應該提高警覺主動預防。
挺家人、挺姊妹、更挺自己，定期骨密檢測
做好骨密篩檢，髖骨骨折率大降3成6！高骨鬆恐與低篩檢率有關 改善刻不容緩
陳芳萍醫師提醒，過去研究已發現骨鬆教育搭配正確骨密檢測引導，在骨密度表現能有所改善[註8]，不僅如此，有做骨密度檢測者，未來髖骨骨折率更能大大降低36%[註9]。骨鬆是困擾許多中老年婦女的疾病，若有骨鬆家族遺傳基因，骨質疏鬆症仍會找上門，在遺傳基因無法改變的情形下，唯有接受骨質密度檢測，才能早期預防、及早正確治療。
儘管台灣檢測單位及醫界奔走多時，國內統計50歲以上接受雙能量X光骨質密度檢查(DEXA)者，女性每一萬人僅不到200人；男性每一萬人更不到40人[註10]，顯示每年定期骨密篩檢的觀念仍尚未被建立！陳芳萍醫師呼籲，台灣成年國人骨折率高居不下，排名僅次丹麥、瑞典、挪威、瑞士、美國白人、奧地利，全球第七名，在亞洲更高居第一[註3]，如此高的疾病盛行率，可能與篩檢率持續低迷有關，因此提高國人骨密篩檢意識實在刻不容緩，呼籲家有骨鬆骨折病史的民眾更應主動陪伴家人一同前往，為家人、姐妹的骨骼健康而行動。
知名料理作家「矽谷美味人妻」也表示，媽媽因為健康檢查發現有骨鬆問題，自己是高危險群卻不自知，自從知道骨鬆與遺傳有關係後，現場也立即表示不僅會落實骨密檢測、平時也會更加小心注意鈣質的攝取，為自己健康的未來而準備。而知名部落客宅女小紅也表示會帶著家人、朋友也一同前往檢測，而且目前有五個月身孕的她會更加注意平日的鈣質攝取和散步日曬。
阻斷家族性骨鬆遺傳 學會新提行動準則：
「為愛而挺 一年一測」！
阻斷家族骨鬆循環，「骨密檢測」為關鍵！ 中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍呼籲應該一年挑一天進行骨密度篩檢，並且同時邀請家人、身邊姊妹一同前往檢測，及早發現骨鬆問題，為自己及所愛的人的骨密度健康做最佳把關！為關懷高雄氣爆地區民眾，今年首場大型骨密度篩檢及骨折風險評估(FRAX)公益活動將於10/11(六)中午高雄夢時代水池廣場首場起跑，並接續於北中南進行20場骨密度篩檢活動，詳情請見網站：http://event.myhealthplus.com.tw/channel/awards.aspx?u=31
或上網搜尋「為愛而挺、一年一測」。
除一年一次的骨密篩檢，要預防骨鬆「補鈣+運動+日曬」更是缺一不可，建議可從日常飲食或營養補充品來攝取鈣質，只是在攝取鈣質的同時，有效的鈣質吸收是需要維生素D協助。根據近年的國民營養健康調查指出，國人鈣質攝取量普遍不足，可考慮搭配有添加維生素D3 和鎂鋅銅錳鈣片，來加強每日的鈣質攝取量。
『為愛而挺 一年一測』 全台巡迴骨密度篩檢場次：
| 場次 | 日期 | 檢測時間 | 地點 | 地址 |
| 1 | 10/11(六) | 11:30~15:30 | 高雄夢時代 | 高雄市前鎮區中華五路789號 |
| 2 | 10/12(日) | 14:00~20:00 | 好市多汐止店 | 新北市汐止區大同路一段158號 |
| 3 | 10/12(日) | 14:00~20:00 | 好市多桃園店 | 桃園縣蘆竹鄉南崁路一段369號 |
| 4 | 10/12(日) | 14:00~20:00 | 好市多嘉義店 | 嘉義市東區忠孝路668號 |
| 5 | 10/12(日) | 14:00~20:00 | 好市多台南店 | 台南市北區和緯路四段8號 |
| 6 | 10/13(一) | 14:00~20:00 | 好市多內湖店 | 台北市內湖區舊宗路一段268號 |
| 7 | 10/13(一) | 14:00~20:00 | 好市多中和店 | 新北市中和區中山路二段347號 |
| 8 | 10/13(一) | 14:00~20:00 | 好市多新竹店 | 新竹市慈雲路188號 |
| 9 | 10/14(二) | 14:00~20:00 | 好市多台中店 | 台中市南屯區文心南三路289號 |
| 10 | 10/14(二) | 14:00~20:00 | 好市多大順店 | 高雄市鼓山區大順一路111號 |
| 11 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 屈臣氏基隆店 | 基隆市仁愛區忠一路8號 |
| 12 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 屈臣氏城中店 | 台北市中正區重慶南路一段56號 |
| 13 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 屈臣氏金城店 | 新北市土城區金城路三段1、3號 |
| 14 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 屈臣氏竹南店 | 苗栗縣竹南鎮博愛街73號 |
| 15 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 屈臣氏金華店 | 台南市南區金華路二段87號 |
| 16 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 康是美淡金門市 | 新北市淡水區中山北路一段103號 |
| 17 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 康是美新頂旺門市 | 新北市中和區中山路三段122號 |
| 18 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 康是美大翠運門市 | 新北市板橋區雙十路二段142號 |
| 19 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 康是美員林門市 | 彰化縣員林鎮民權街1號1樓 |
| 20 | 10/18(六) | 14:00~20:00 | 康是美崇學門市 | 台南市東區崇學路54號1樓 |
| 21 | 10/26(日) | 14:00~20:00 | 好市多高雄店 | 高雄市前鎮區中華五路656號 |
參考資料
[註1] 台灣超過50歲具低骨量者，女性佔47.5%，男性佔57.1%
Ref：Bone health comparison in seven Asian countries using calcaneal ultrasound. BMC Musculoskelet Disord. 2013; 14: 81
[註2] 停經後婦女脊椎骨折者45歲以上佔31%，換算每三人近一人；65歲以上佔53%，換算每兩人超過一人。
Ref：Factors influrncing diagnosis and treatment of osteoporosis after a fragility fracture among postmenopausal women in Asian countries. BMC Womens Health 2013:13:7
[註3] 台灣成年國人骨折率卻仍然高居不下，甚至拿到亞洲地區金牌。
2012年《國際骨質疏鬆症期刊》排名結果，五十歲以上成人髖部骨折發生率，台灣以每十萬人口約四百五十人居全球第七，僅次於丹麥、瑞典、挪威、瑞士、美國白人、奧地利，在亞洲更高居第一。
Ref: Osteoporos Int (2012) 23:2239–2256
[註4] 骨質疏鬆症目前已是全球第二大的重要流行病，資料來源：骨鬆學會官網
http://www.toa1997.org.tw/index.php?page_id=9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3&mod=bulletin_edit&id=34
[註5]相比其他影響骨密度(BMD)的變因，遺傳因子同樣是重要因子
期刊摘要顯示，影響骨密度的變因，遺傳因子相比所有變因的關連性高，顯示骨密度與遺傳因子高度相關。
Ref: Segregation analysis and variance components analysis of bone mineral density in healthy families.
[註6] 根據近十年國際期刊研究，父母任一人骨密度過低相較於父母骨密度正常者，則子女低骨密的風險值(RR)高4.3倍；父母兩者骨密度過低相較於父母骨密度正常者，子女風險值更飆升8.6倍，其中女兒甚至高達34.4倍。
Ref：ENVIRONMENTAL AND GENETIC FACTORS AFFECTING BONE MASS
[註7] 風險值不輸一般民眾熟知的肥胖遺傳。
父母都有過重問題(BMI>25)者相較都沒有過重的父母，孩童過重風險值依序(RR)為4.9(2歲)、8.4(8歲)、26.7(11歲)、6.6(15歲)、4.3(20歲)，僅11歲高於[註6]低骨密風險值8.6，因此以「風險值不輸肥胖遺傳」論述。
Ref：Predicting obesity in early adulthood from childhood and parental obesity.
[註8]骨鬆教育搭配骨密檢測，在骨密度表現能有所改善
對停經前婦女進行骨鬆教育以及骨密度檢測等項目，一年後檢測，在生活行為(抽菸、飲酒、使用補充營養品及奶製品...等)以及骨密度表現上有所改善。
Ref：Bone Mineral Density Testing and Osteoporosis Education Improve Lifestyle Behaviors in Premenopausal Women: A Prospective Study
[註9] 有做骨密度檢測者，未來髖骨骨折率更能大大降低36%
有做DEXA檢測的年長者發生髖骨骨折的比例比一般情況（正常醫療照顧）低36%
Ref：Association between Screening for Osteoporosis and the Incidence of Hip Fracture
[註10] 國內統計50歲以上接受雙能量X光骨質密度檢查(DEXA)者，女性每一萬人僅不到200人；男性每一萬人更不到40人
Ref：1999-2001衛福部健保署統計
（資料提供 中華民國骨質疏鬆學會）
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