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動則得救！醫生教你「拉筋毛巾操」，杜絕痛、老、胖纏身！

【2018年6月19日 台北訊】 現代人長時間滑手機、玩電腦、瘋跑步健身、起早睡晚、久坐不站……，諸多不良生活習慣所導致的結果，就是「不動症候群」與「過度運動傷害」，而反應在身體上的狀況就是痠痛反覆發作、疲勞倦怠，甚至造成「肌少症」年輕化、肥胖人口激增的現象愈來愈嚴重。有鑒於此...
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新聞台: 縱覽新闻 | 台長：嵐天
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