103.11.20 週四
跟妳談完話後，馬上接到一通詢問如何快速自殺的電話，這通電話讓我花很多時間，還需要跟督導討論後續如何處理；老公來電詢問我這麼晚怎還沒回去，連辦公室工作人員也都下班了。
一知道他的想法，我配合他的需求，用一種沉靜、支持的心情傾聽，可是談到一半，他以為我要下線，就表示不說、掛電了；我回報上面，就主動去電再關懷，也聊了蠻久，他又以為電話線故障(沒聽到聲音)，就又掛電話；後來，他又三度來電，就這樣談到將近晚上七點，我還沒能離開辦公室。
他說，約一年前樓上鄰居開始「故意」「欺負」他，從樓上沖水下來，他忍耐很久，心想沒破壞東西就不與計較；直到弄壞他家的某個物品(可能是陽台雨遮)，他覺得自己已經很退讓，從不計較到現在只求對方賠償一部分修理費用而已，對方竟然還蠻橫不講理，仗勢自己的某種身分，自恃沒有證據，就當眾羞侮辱罵，雖經大樓管委會協調也沒用；在這樣的想法下，他累積了很多不滿情緒。
後來，他氣不過，就寫信去向對方的主管上司申訴，他說回信結果是官官相護，他覺得投訴無門；這下子心情就更偏激，就在對方挑釁下去損害對方家大門；這下可好，對方裝有監視器，罪狀具足，告到法院反被要求賠償對方損失！
在這樣累積情緒的結果，他說他其實是常年的憂鬱患者，今天是法院規定賠償付款日最後一天；十幾天前他就打算去買農藥要毒死對方家人，然後再自殺；當然農藥是沒買到，所以他今天打電話進來想訴訴苦，透露著他早就有灰色想法，覺得人生無意義、無趣，今日又遇上這般被欺負事，根本就無法釋懷，所以不願善罷甘休，一定要討回公道，仍百般想如何傷害對方後再自傷。
他先有自己的不正確認知，然後累積情緒，加上事情溝通不良、不伏順他意，他因此更扭曲想法，最後採取激烈行動回應(發洩憤怒的不適當方式)，甚至失去理性要做更激烈報復──這種惡性循環結果，一開始都是自以為忍著就好，自我犧牲的作法？然後造成自己無法負荷，後果就不堪設想。
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我說了這個故事，是何用意？
你看見、思惟沒？
一個人如何使用文字\語言，這是人們內在最真實的認知，表徵他如何詮釋他所遇上的事物；當他錯誤解讀事情，接著就錯誤引發後續的行為反應！
這也是為何今日我需要跟妳一直討論說明、引導妳去看自己認知、以即使用的文字語言的原因所在！
當我們能夠重新再回去看待、解釋那個傷痛，用一種新的眼睛去賦與它新的意義，才能夠產生新的療癒力量，幫助自己走過、超越傷痛。
知道嗎？
這也是為何需要在你願意、準備好的情況下，再回去聊妳經歷了什麼、如何經歷、可以如何看待它的原因。(賦予新意──創造新自我)
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