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2013-12-31 11:13:35| 人氣766| 回應10 | 上一篇 | 下一篇

老齡照顧者的疲憊心聲

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(京都 下鴨神社的新婚行列)


今早溫度雖有提升,可是我的身體記憶仍停在寒冷打顫的感覺,但為了那個小朋友,我想我要寫一篇文字給她,給她講個故事吧,我是這樣打算。 

半個月前剛辦完老爹的告別式,之前整整43天幾乎每天都去醫院報到,晚上吃過飯就又匆匆出門探看,那樣的忙碌記憶仍在調適中。 

然而,生命裡頭因為家人隕歿而被抽空的感覺,我想那是永久憶痕,不會隨著環境或生活方式改變,那是一直被放在心的隱密場所,是人的永恆,一直都會在的,如果有痛的痕跡,更是會一直在暗處隱隱發作,啃咬著人的靈魂。

(你知道嗎?真得是這樣!不要懷疑,以為媽媽會這樣就輕易忘記你,以為這樣是讓她減輕痛苦。) 

(親情無價,但卻要懂得珍惜與感恩,不是覺得理所當然、是應該必須,像時下人的忘恩負義啊!)

 

十年前媽媽走了,去年今天我那102歲婆婆也往生,今年老爹也走了,而今我給自己的生命課題不是「我會如何死」這話題,而是我的另一半如果先我而去,我要如何面對老年孤獨。

 

說了前面這些話,好像還沒能說到重點──我是說我一直有在修「念死」,一直在學習為自己的死亡做準備。所以,我似乎不應該擔心自己的老年孤獨無依。

 

(我們總容易去擔心未來,卻不會學習保握當下;學會看見每一個當下,也都保握住每個當下,就沒有什麼未來需要去擔心的啊。)

 

人可以說是堅強,也可以說是非常軟弱,端看每年求助一些社服機構的數字,人的情緒問題實在太多變,若非人有所自覺與學習,人其實是很軟弱,在人們覺得自己已經走投無路,往往就浮現出「自殺」念頭甚至行為,而且透過媒體報導的薰染力,或者旁人所謂「最後一根壓倒駱駝的稻草」,一兩句風涼話的無情投射,人更加無助了。 

 

呀,我還是話題繞太遠了。

 

停了約兩個月時間,第一次去值班。

原來是一個年約40多歲男子,一開頭就說「我打算帶我媽媽一起走」,聲音微弱。

直覺是自殺個案,且是個老齡照顧者的疲憊心情‧但我不能表現出緊張。我做吞口水動作,緩和一下自己,也趁機提高專注力,但頭腦卻是現起我那住在醫院43天的老爹。


「我聽到你情緒好像很低落,但我不確定,可否請您聲音大聲點」。我鼓勵他多說點。

這個人我第一次接到,我需要先知道他現在怎麼了。 

原來,他未婚,十多年來獨力照顧70幾歲的母親,唯一的姐姐也無心再協助了,放著他一個人撐起責任,讓他覺得非常氣憤;現在因為母親幾次中風,進出醫院多次,醫院因健保局規定,要叫他們出院,而母親已經不能言語,癱瘓,未來的日子讓這男子感到無望無助,覺得無法再照顧了,所以打算母親出院後,帶母親一起自殺。

 

(你看到這裡,心裡想著什麼呢?) 

(孩子照顧母親會覺得累,母親照顧孩子卻永不覺累,但若母親累了垮了,跟孩子生氣,孩子就有理生母親氣?)


後來我查了資料,這個男子一直被我們協助著,這兩三年來都有專人去電關懷,經過專案開線、結案已經兩三次,而他母親的病情每況愈下,讓他覺得焦頭爛耳、心力交瘁,甚至覺得姊姊忘恩負義,揚言要殺姊姊洩憤,也曾經去找姐姐理論,被報警帶走,關進精神病院等等;我去跟機構主任討論,決定再開案關懷他。

每次去值班,我總會查一下他的進展,知道他還有來電求助,在他最難過最覺得走不過去時,他抒發了一些情緒垃圾,然後繼續他照顧母親的日子。

 

人若沒有盡心力去照顧自己的家人,那種自我懲罰心理,才是一種夢魘! 

而這種情緒與感情,也確\卻是人的存在價值。愛裡是不必說抱歉,尤其親情。





台長: 傾聽
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易岑
狗狗可以被安樂死
我可以嗎?

傾聽阿姨寫給我看 對嗎?
對不起...我今天都在想怎麼死
我沒有自殺的能力
如果下次氣喘我一樣選擇不叫人幫忙
最好半夜氣喘 然後因為氣喘死掉

媽媽就算會心痛
可是日子很久以後弟弟結婚生孫子給他們
他們可以帶孫子
自然就會忘記我存在過
對嗎?
可是這個都於事無補
因為我該死卻沒死
我生氣
我生氣媽媽把我推倒撞傷
我就剩下這樣子
怎麼可以?怎麼可以這樣對我?
阿姨也很生氣我的行為跟態度
他們怎麼可以這樣?
2013-12-31 22:33:37
版主回應
是的,我是特別寫給你看的

妳意思是說,媽媽不可以這樣的對待妳,媽媽不可以發脾氣?
她永遠都應該要像神一樣,不可有受不了時候,永遠都明白白妳的情緒,永遠照顧好你?

是這樣嗎?
親情無價,但卻要懂得珍惜與感恩,不是覺得理所當然、是應該必須,像時下孩子的忘恩負義啊

孩子,還是妳忸了?忘記了道理?

這次是你錯了,錯在妄自菲薄,以為自己不重要、多餘,以為這樣是體貼媽媽家人,以為自己該死算了
而媽媽錯在她的打你,但他沒錯的是她心急了,打你是不對,但也是你先錯在先啊

.
2013-12-31 23:32:55
易岑
不是這個意思
他可以生氣可以罵我
不可以推倒我是那麼大力氣推倒我
怎麼可以這樣?
2014-01-01 07:50:39
易岑
傾聽阿姨
爸爸昨晚回來了
我哭了哭著睡著醒來爸爸去台南了
希望爸爸回來不是作夢
爸爸回來了,我安心多了
媽媽推倒我受傷走了...去台南大舅舅外婆家
媽媽是不是討厭照顧我?不要易岑了?
我心裡面其實好害怕好害怕好擔心好怕
我好怕媽媽不要我...因為我耍脾氣做很壞的事
阿姨 爸爸去接媽媽 媽媽會回來嗎?
媽媽很討厭我才會那麼用力推倒我對嗎?
2014-01-02 08:24:02
版主回應
傻孩子,不是這樣的
你擔心媽媽不要再照顧你,這樣的情緒害了你
媽媽只是太累了
而你又拗著,你跟媽媽一直沒有好好溝通吧,情緒一直繃很緊吧
你爸爸回來應該會沒事了

但易岑
要記取這次的教訓,心裡有事要說出來
嬤嬤寧可知道你的心事,而不是擔心你悶悶不樂,你若把媽媽擋在你心門外,媽媽看起來也會這樣,你們母女看起來就見外了啦

媽媽的情緒可能也像你一樣
怨恨老天爺為何讓你這樣,他不捨不甘心啊

你若擔心媽媽不會要你了,就勇敢問他是不這樣?媽媽會給你答案的
知道嗎?傻孩子~
2014-01-02 09:02:50
易岑
傾聽阿姨
我不敢我好怕媽媽拒絕我..
媽媽那麼用力推倒我把我推倒在地上受傷
他討厭照顧我的生活起居
每天替我洗澡每天晚上替我包尿布
早上要替我清理身體
還要每天抱著我幫助我如廁
還要替我做所有事情
一切生活所需都是靠媽媽替我做
天氣很冷的時候,捨不得我吃冷飯
直接餵我吃飯
我動作慢又不協調很遲鈍,有時候打破碗盤或杯子
也沒能自己收拾善後
媽媽為我做盡所有的事情
我生氣我自己
我很生氣自己什麼也做不了...
2014-01-02 09:17:18
版主回應
易岑,媽媽如果負氣說一些不好聽的話
那是他在發洩情緒,記住媽媽不是神,他會累會傷心會埋怨
你想想你自己不是也很矛盾?一下子很懂事一下子又鑽牛角尖了

你知道你現在好比回復到小嬰兒狀態
那麼不是擔心媽媽如何
而是凡事感恩她體諒她,但不必自責自己帶給媽媽的麻煩
因為這一切是你們的「共業」──你們一家人需面臨的,它一定有甚麼真理要你們學習,所以在經歷當中,你們可以共同心手協力克服過去,而不被打敗!

嘴巴甜一點,給媽媽說好話
你接受你自己,媽媽才會輕鬆一點
記得這些話嗎?
你卡住了,媽媽就受更多苦,媽媽所受的苦又回轉回來讓你承受,妳們彼此輾轉增加對方的苦,反之你們自己輕鬆了,就會相互'幫忙去承接減少對方的苦

懂嗎?
不要自責啊,易岑
跟媽媽說出你真正的想法,就會沒事的
2014-01-02 09:34:48
易岑
傾聽阿姨
我怕媽媽拒絕我...萬一媽媽不要回來?
爸爸也去台南
他們會不會一起把我丟掉?
今天沒有去水療,我的眼角有傷口
明天也不用去復健
都暫停了
阿姨
我好害怕...我心裡好恐懼...
2014-01-02 10:50:36
版主回應
易岑,你媽媽或許太累了
等你爸爸的消息
不要胡思亂想
2014-01-02 21:47:47
易岑
傾聽阿姨
昨天哭很多之後 沒有想死了
沒有那麼生氣想死了
爸爸抱緊我的時候讓我覺得很安全
昨天諮商師抱住我的時候
我好像也覺得很安全
我沒有抱別人的能力
我發現爸爸跟諮商師抱住我 我心裡比較安全
為什麼呢?

阿姨謝謝您
我知道不該想死
我能認識您們可以打字寫日記
是很不容易活下來的
只是前兩天很生氣很生氣自己
我會好好寫信給媽媽跟他道歉
2014-01-04 08:54:03
版主回應
易岑,或許是你忘了之前我們曾說過的
「不要累積情緒,有話要說出來」的這些觀念
你內心想法大多是負面的,又加上媽媽也有她自己的負面想法
所以就蘊釀成災

不過現在你已經能夠把事情想清楚、說清楚了
像現在這樣,釐清自己的處境與狀況
好好思考後,大概就不會讓事情變得太離譜喔

易岑,往後還是要好好冷靜
遇到事情不要往負向想,要記得這點!
媽媽的情緒一定也很複雜,或許沒能像你這樣這麼快速地釐清楚
或許媽媽還在鑽牛角尖,要如何幫助媽媽走出來呢?
動動頭腦喔

加油
只有你自己能接受自己
才能幫助媽媽接受現狀,適應未來
媽媽也有她的難關要學習的
往後遇到境界時除了想你自己的困難,還要記得幫助媽媽想想他的關卡喔
傾聽阿姨永遠在這兒

對了,把那個你的介紹「我是廢物」更改吧!
傾聽阿姨沒辦法與廢物做朋友喔
人助天助
一切還是要靠自己
你是自己的主人,是你自己在幫助自己,決定自己的命運
沒有任何人可以幫助自己,頂多是陪伴與了解

要做怎樣的人?
2014-02-20 21:54:46
易岑
傾聽阿姨
我知道,而且我是歷經兩次截肢
在醫院住了將近三個月才出院
去年四月中下旬出院
一月多生病病危因為病毒感染讓我手腳發黑
血管壞死...
第一次截肢之後傷口感染細菌再次截肢
這都是聽阿姨說的
現在我可以這樣發脾氣是好不容易換回的命
是要更珍惜
可是我卻時常陷入自卑跟沮喪
什麼都是別人幫我弄 我沒有辦法自理
就會常常覺得自己沒用
今天報馬仔來看我,帶我去換藥
我的傷口有些紅腫所以下午去醫院換藥
醫師說傷口不能再碰水
阿姨警告我不准再掉眼淚
爸爸晚上有來電,他帶媽媽去約會
叫我要乖要聽話不要讓他擔心...
2014-01-04 22:08:21
版主回應
易岑,等傷口完全好了才去復健
就是因為生命經過如此辛苦過程才挽救回來的
當更珍愛才對

唉,年輕的孩子
辛苦你了,不過,就是遇上了這樣的命運
想想,痛苦是一天,快樂也是一天
時間會讓你更堅強的
記住不要累積情緒,有事就說出來

要不,來學佛法
或者學寫詩,讓心專注在一件事上
尤其佛法,可以讓你苦難的生命有所方向
2014-01-05 21:54:07
易岑
傾聽阿姨
謝謝您鼓勵我,是我很弱很弱
今天好多了情緒
少了生氣跟想死的心情
寫好信要給媽媽
剛剛mail給爸爸了
傷口應該不礙事,只要不再掉眼淚
保持乾燥可以復原的
會晚兩天拆線...醫師說晚兩天沒關係
因為傷口深
縫合時已經用最細的美容針縫
希望疤痕可以淡一點
我沒有很在意臉上的傷
我希望自己可以懂事一些不要常常發脾氣
我知道這個傷是自己闖出來的禍
如果我不那麼壞
怎麼會讓媽媽抓狂?
是自己闖禍的
2014-01-05 23:02:52
(悄悄話)
2015-02-27 17:46:39
(悄悄話)
2015-02-27 22:44:19
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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