24h購物| | PChome| 登入
2008-01-30 13:11:58| 人氣380| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

佳節症候群

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台



我那個「優質個案」一直有連續來電協談，我越來越喜歡她。
昨天，她跟我分享最近心情有點鬱悶，因為身體有恙，卻不能期待家人真心照顧，甚至包括自己的母親。

在身體不適時候，人就更容易顯出脆弱、更需要有人照顧；幾乎每個人都會如此，她說她看見這部份，「寧可靠朋友照顧，也不願家人伸出援手，因為家人會怪罪我一再生病、一再惹出麻煩，不情不願的做；反之，靠朋友可以藉由其他機會回報，給她們一些好處、回饋，就此扯平、兩不相欠了。」

可是快要過年了，她說她真得覺得孤獨。
她單獨一人住，最愛她的父親已經往生，媽媽住弟弟家，偶而來看看她，每每說自己是如何的辛苦；她擔心吃年夜飯又要看弟弟與弟媳臉色，她想去吃麥當勞省事些。


她又說了很多，其中在上上週停掉與諮商師的會談；這部分我並不鼓勵這樣做，曾跟她討論，她認為這個新的諮商師不了解她，寧可跟我談話。
我用「傾聽」與「同理」技術，必要時候跟她討論不同想法；我也用「分享」方式，她認為這樣是尊重她，卻忽略其實我是在引導她去感覺不同的思維角度。

當她抗議我，我所說的是我的意思，而她是做不到──我只能退回來，不再逼近。
最終，我只好告訴她：「選擇你認為自己可以做到的、你要的方式，去面對你的問題。」

其實，這是真心話。
我們每個人都只能做自己可以做的，我們做不到那些外加於自己所想或所知的，我們做不到那些！

但是，生命也因為這樣，我們局限了、被束縛著，不得成長。

或許，當我們認為這是自己決定的，這種可以掌握的「控制感」，會讓我們覺得安全與舒服，我們其實是被這種感覺所控制。

我們做不到那些我們所沒有的東西。
可是，我們真的甘於這樣嗎？

妳真的認為自己只能這樣嗎？



我要檢舉
台長： 傾聽
人氣(380) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫) | 個人分類: 傾聽的耳朵 |
此分類下一篇:求助動機與需求
此分類上一篇:女兒未婚懷孕，該怎麼辦？

我要回應
用想的吧
舊冰未清，新雪難溶
2008-01-30 13:23:09
版主回應
是呀，人就是不忍「剝洋蔥」式的
一層一層被扒開
那種痛是我們的限制與害怕

所以，等待
就是等待與陪伴
每個人都會有這樣的機會趕上自己的可以做到的
2008-01-30 13:29:22
琴歌
哇，阿姐這一張照片好有氣質啊
這種內涵所散發出來的感覺真不是美麗可以形容呢

阿姐總是習慣傾聽幫助別人
那阿姐的煩惱事又說給誰聽呢？
琴歌也有這樣的困擾耶
我的朋友都把我當垃圾桶，甚至同外的同學有時在msn上也會對我吐苦水，我總是會試著說些話來抒解他們的苦腦
可我有時也很煩耶，如果我稍為表現出煩一點，他們就會認為我是不是不想聽他們說這些，唉！這種情形下，我都會一直看書
因為我覺得在書裡，我可以找到我要的寧靜～

問候美麗的阿姐，早安～
2008-01-31 10:18:07
版主回應
琴歌寶貝，早

阿姐這張照片有個小秘密，那人前面頭髪是自己剪的，看來還真的土土的。
阿姐常做這種事，不管別人老是說阿姐土。

阿姐這幾年來練就的幾乎沒什麼煩惱事
偶而突發事一下子卡住了，會很快的釐清楚
除了某些致命傷，阿姐當作是生命的課題看，本就是考題，所以也沒有覺得太大煩惱了。

至於做這等工作，個案會覺得我們了解她\他，才會繼續說下去，也才會對他有幫助，這叫做諮商「效能」。

如果對方覺得沒幫助，阿姐會尊重她，與他結束協談關係，因為不是一昧聽她說，這樣有時反而讓她陷入絕境，一再覺得自己的不幸；這時需要做「引導」與「澄清」，這需要信任關係足夠，才能往下走，這時候稱之為「工作期」。

除非是「特殊」狀況，例如他正受到重大創傷、例如他有情緒或精神或人格上的隱疾~~這種的需要更多的傾聽。

一般情況個案打電話進來協談，還是真的想解決問題，那種的個案談起來很有成就感〈雙方都會有成就感〉。

只是，我們人真的不知道自己，阿姐這等工作只有轉換成陪伴，因為每個人真的很不一樣，步伐大小不一，所佔位置不一，所以需要先釐清~~

在釐清的過程中，其實也是一種幫助。
只是那樣的效果幾乎很緩慢，需要更大的耐心~~

琴歌，有沒有興去加入我們這樣的行列？
致於自己的煩惱，一樣的需要先釐清楚了，否則還很不容易聽別人說。

覺察自己的時候，一樣找一個可以信任的人去談談，她會像一面鏡子反照回來讓自己看見問題所在，自己就有能力處理了。

對了，忘記說
自己覺察有煩惱時，必要時候阿姐還是會找相關人說清楚，看問題出在誰身上，把問題解決掉；或者自己釐清，所謂「山不轉路轉，路不轉人轉」，就是自己放下的事了。自己的正向思考，很快就放下煩惱。

琴歌看書很好，阿姐也習慣看書，智者先賢有很多智慧。
佛學更好，阿姐在這裡面學習，讓我有真正的解脫一切，佛的智慧無人能比。
2008-01-31 11:12:50
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文