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心的十四堂課 - I

I至福(Bliss)是生命的目標;靜心是方法,是達成的途徑。至福不是感官之樂,感官之樂屬於生理上的、化學上的,它沒有深度,而且非常短暫。在某個瞬間,你會覺得飛上雲端,但只有那一瞬間,當你從那一瞬間醒來時,深沉的哀愁和沮喪將會來襲。請以清澈的眼光洞察你的頭腦─看看它的動機到底是什麼,每當你...

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