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2008/08/01~08/29

2008/08/01~08/29
08/01~08/08
持續的早晨早起出門運動　每周最少三次　每次最少半小時

08/09~08/16
9號開始外出工作　當然目前還無法搬重物
曾試提重物　當天換下的紗布卻有血漬　所以小心為妙
運動仍舊持續著

08/17~08/29
早晨５、６點起床　出門運動　７點半前買著早餐回來
沖個冷水澡　換紗布　吃早餐　８點出門工作
下午提前回來沖洗　更換紗布
每天工作回來沖洗過後　ｋ電影　最少一部

雖說這幾天仍有些為的出血問題　但我相信會越來越好
也期望早晨運動能持績下去　加油！
2008/08/29 pm 22:25

我要檢舉
台長： 小螃蟹

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