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健康訊息

美研究：忌口少熱量 能抗老延壽 〔記者洪素卿／台北報導〕很多人花大錢尋找抗老秘方，一項最新研究顯示，一天降低三百到五百大卡的熱量攝取，可減少體內發炎情況，連身體內相關老化荷爾蒙濃度也會明顯降低。 日減300到500大卡 就有效果 一天降低三百到五百大卡並不難，例如以烤雞肉三明治替代雙...
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新聞台: 雜物房是天堂　四房 | 台長：powang4
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