腕隧道症候群 不時甩手 減輕麻痛感
長期間用手的上班族、清潔工、作業員等，如果感覺手指麻痛，
千萬不要輕忽，以為甩甩手、熱敷就好了，
快快就醫診治，避免病況嚴重影響到工作，甚至造成生活上的負擔。
文／羅文政
門診病患常見一特殊族群，我們稱他為「甩手族」。為何有此稱呼？因為這些人必須時常甩甩手，才能減輕手部麻痛感。這就是典型腕隧道症候群的病患症狀。
許多人長期使用電腦、重複性的手部動作，如清潔工、工廠作業員，甚至懷孕婦女常會感覺手指麻痛、腫脹…等，這些現象在睡眠，或是清晨時加劇，當病患甩甩手、將手抬高，或是浸泡熱水後，症狀就會緩解。
一般流行病學調查，每100人中，約有3人受此病困擾，而男女比例約1：3。
腕隧道症候群常見症狀如下：
●拇指、食指、中指及無名指麻木、刺痛（附圖一）。
●嚴重時，會延伸至手臂及肩膀。
●手指頭有腫脹感，其實手並未腫脹。
●症狀於晚上睡眠時更嚴重，會影響睡眠。
●容易從手上掉落東西，有時做細部工作會有困難，如扣鈕釦。
●在拇指基部的肌肉有可能萎縮無力。
目前對於腕隧道症候群的診斷，客觀的檢查方法「神經傳導速度檢查（NCV）」，可測知正中神經傳導速度，若經過腕隧道部份的傳導速度變慢，再配合臨床症狀及病史，就能正確診斷「腕隧道症候群」。
腕隧道症候群的治療目標在於，預防疾病惡化，及減輕麻痛，傳統上包括以下幾種方法：
●護腕固定，以減輕腕部壓力及腫脹。
●藥物治療，包括口服非類固醇止痛消炎藥物，或在手腕注射類固醇。
●調整工作或日常活動，避免過度持續重複手和手腕動作。
●無法改善症狀則以手術治療，但術後常需要6至8週休息才能恢復工作。
現在有新的治療方法─鐳射光療法，主要利用生物光療刺激原理，激發細胞內粒腺體活力，促進受傷組織修復能力。它也能提昇局部地方顯微循環能力，因此能增加局部組織血氧量，且能加速降低疼痛因子影響。以臨床治療的經驗，其中成功治療者高達8成5。
由於鐳射光療法具有無侵襲性、高安全性、高成功率及免服藥、免開刀優勢，所以成為腕隧道症候群病患治療的新選擇。（本文作者為台北醫學大學附設醫院神經外科主治醫師）
不性不行／只要雙方有良性互動 性高潮肯定假不了
文／陳煜
如何達到性高潮？可能是所有飲食男女性交的最終目的，但上帝在這方面對待男女卻不是公平的。男性只要能正常勃起，在射精的那一刻，高潮幾乎都會隨之而來，故極少有男性達不到性高潮的。
相對而言，女性必須早於男性達到性高潮，明顯處於被動，雖然女性可在良好的對手下，連續創造多次性高潮，但表現一般不如男性快而明顯。
事實上，大部份男性皆很在意自己的女伴是否有達到高潮，這並不代表男性在這方面體貼對方，更多的是對自己性能力的肯定。很多女性也看穿男性的弱點，有意或無意的大聲嚷出各種喘息聲、哼哼聲、嘻嘻聲等，所謂的叫春、叫床聲，以滿足男性的渴望。
此時是否代表你的性伴侶已達到性高潮？這並不盡然。根據國外統計，約7％到15％的女性終其一生都沒有出現過性高潮，對性快感也一無所知。另一針對亞洲女性的統計，每次都能達到性高潮的女性只有12％，經常達到性高潮的有35％，偶爾達到者佔47％，從未達到者佔6％。
女性性高潮真能偽裝嗎？部份可以，部份卻很困難。女性性高潮的達成依賴很多因素，包括：性刺激的強度、時間長度、性刺激的方式、自身的健康程度、對性伴侶的心理接受能力、性愛雙方的關係等。
女性高潮時的表現是陰道滲液大量增加，陰蒂充血，陰唇變厚，陰道外1/3規律收縮，肛門節奏地回縮，全身肌肉不自主地抽搐，口中發出嬌喘聲，少數人甚至會出現短暫的昏迷。
除非經特殊訓練，而難以偽裝的表現是心跳加快、呼吸加速、血壓升高、乳房鼓脹、乳頭豎起變硬等。
其實真假並不重要，只要努力經營雙方良好的互動關係，多做「前戲」，維持男方良好的性能力，了解女方的心理和生理需求，則真正的性高潮，離雙方都不遠了！（本文作者為林口暨台北長庚醫院泌尿科主治醫師）
醫藥信箱／ 少女月經快半年沒來 不論有無懷孕 應快就醫
Ｑ：我今年17歲，讀高一（因耳朵開刀而晚讀1年），不知為什麼，月經超過5個月以上沒來。我沒告訴我媽，怕她會胡思亂想，但我可不是懷孕喔！因為我的家教很嚴格。
我在想，會不會是因為我每天騎腳踏車去學校的關係？ 沒去就醫，有關係嗎？月經沒來，會有後遺症嗎？
Ａ：月經5個月不來的原因相當多，當然，婦產科醫師第一個想到的也是懷孕。因為驗孕相當簡單，只要花5分鐘驗小便就知道結果了，如果確定懷孕，就要進行懷孕相關的檢查；如果沒有懷孕，在去想其他的原因。
除了懷孕之外，還是有許多原因會導致月經不來，例如：壓力。許多人換個工作，壓力很大，月經就會亂七八糟，甚至都不來。
內分泌不正常也是一個重要的原因，例如：甲狀腺功能低下。
現在生活環境太好，體重過重也是月經失調常見的原因，體重過重的人因為胰島素的調整功能失常，會引起一種「多囊性卵巢症候群」，常見的症狀包括：不孕、不排卵以及男性荷爾蒙過高的症狀（例如：青春痘、多毛、皮膚很油，以及聲音低沉等）。所以像你這樣的狀況，應該先找醫師檢查引起月經失常的原因，再針對原因治療。長期月經不來會引起許多後遺症，如子宮內膜增生等，即使沒有其他異常也要處理。
（台北台安醫院婦產科主治醫師周輝政解答，記者羅碧整理）
電磁波過敏症， 接手機頭痛欲裂
〔記者周富美、田瑞華／台北報導〕五十五歲的金小姐從事業務工作二十多年來，每天在辦公室與住家用無線電話講話超過八小時，使用行動電話近十年，最近兩年多來，一接到手機就頭痛欲裂，看了十多個醫師都找不出病因，醫師只能開止痛藥與抗憂鬱症藥物給她緩解症狀。金小姐說，因生活長期暴露於高電磁波環境下，飽受電磁波過敏症影響，連坐捷運時，旁邊有人講大哥大，都會感到頭痛不堪。
母親節前夕，三位媽媽們現身說法訴說電磁波危害。環保聯盟電磁波受害者小組召集人陳椒華強調，電磁波過敏症包括頭痛、睡眠干擾（見圖，記者廖振輝攝）、流鼻血、淋巴腫大等症狀，長期處於三、四千微瓦的高電磁波環境中，罹癌風險將增加四倍多，德國已有上千名醫師連署，要求防範電磁波的危害，由於電磁波過敏症者日漸增加，國外已有許多研究資料證實，要求衛生署應主動收集個案加以調查。
衛署國健局表示，目前國際間對於電磁場對人體的綜合影響評估還在開發研究方法的階段，國健局現階段將持續監測，並公布各種輻射源的測量結果，以及徵詢國內專家意見。
也害看來電磁波的危害是真的了，嗯去改辦 phs 可能比較好一點唷。 雖說目前沒有定論，但就是和那固之前的高壓電塔一樣。測是合格，但周圍的鄰人都有說不出來的高比率罹癌唷。
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