好友告訴我 人上了年紀以後 就算不特意減肥 每年也會減少5%的肌肉
因此可以發現一般老人的腿總是很瘦 那是因為腿的肌肉逐年消失
所以每個人一定要運動增加(維持)身體的肌肉
不然只要4年 身體就會減少20%的肌肉 10年就少掉50%的肌肉
多可怕啊!
現在我幾乎每天健走5公里 希望維持健康
以前試過在附近的綠園道健走
但遇過怪怪的人搭訕 又遇過滿天的蝙蝠
所以現在都改在社區的健身房走跑步機
社區的公共設施 除了健身房還有圖書室
學測之前 知道有一男一女兩個高中生常在社區的圖書室
為此還對女兒的懈怠 有所失望
但今天在健走時 發現那兩個高中生 以為我沒看到他們 就在撞球檯擁抱親吻
我從鏡子的反射看得一清二楚
心裡好掙扎 要不要去制止
過了好一會 兩個人就去了廁所
唉!你說，要去制止嗎?
人也是動物 也會發情
一旦控制不住有了肌膚之親後
依現今的觀念 女方還是受到比較多的非議
這也難怪好友們總是對女兒有更多的擔心
可是"控制性慾"真的是很困難的事情
否則也不會有那麼多外遇事件 那麼多情色場所
只能為女兒祈禱 希望她能懂得保護自己 能遇到好人
