pink_422520

7愛的鼓勵 0訂閱站台

因為還是學生的關係，所以無法讓肌膚享受高檔頂級呵護

不過，卻因此發明出一套＂只要花少少的錢，也可以擁有奢華＂

而且全部都是隨手可得的＂材料＂

想要知道我用哪些嗎？往下看就知道囉！

 

Ｐ.Ｓ人物照全都是素顏，要小心！

 

一、在家做臉部ｓｐａ！

不用花大錢，就可以讓你輕鬆瘦小臉！

 

 

首先，先準備一支瘦臉工具

 

 

以及一罐按摩霜

（拜託你不要臉空空的去按摩，這樣會讓臉受傷的！）

 

 

準備好了嗎？那就ＧＯ～～～

 

（１）先把按摩霜均勻的擦在臉上

 

 

（２）用只有一個滾輪那邊，從下巴往耳上輕輕的滾到髮際處

 

 

 

（３）從眉頭到額頭，也是從下往上的手法輕輕的滾動

這個作法可以消除黑眼圈也能夠放鬆

 

 

 

（４）用兩個滾輪那頭，從額頭處到髮際處

一樣也是輕輕的滾動，消除抬頭紋

 

 

（５）從鼻翼中間往上滾到眉尾，除了能夠讓眼角上提還可以預防粉刺

也是要輕輕的，不然會產生細紋噢！

 

 

（６）從腮幫子到耳朵，稍微用一點點力滾動

可以消除鬆弛部份，臉頰就會有拉提效果

 

 總共要做５次！

 

 

Ｂ＆Ａ來了

（素顏！！！！）

 

 

 

 

 

 

 

左邊是沒有滾，右邊是有滾過的

整個臉都變小啊！而且還可以感覺到緊緻的ＦＥＥＬ！

 

 

二、由內而外，真正做到＂素顏美人＂

 

 

多補充維他命Ｃ，除了抗氧化外還可以增強免疫力、改善健康狀況

不過不可以一次服用太多，反而會腹瀉

所以要少量，然後分次服用

 

 

三、水是我們的好朋友

 

 

每天至少要喝到２０００Ｃ.Ｃ，甚至以上

不是叫你一次喝太多，而是一、兩個小時喝２５０Ｃ.C

一次就喝足，我只能說跑廁所會跑不停

 

 

只要這幾點，保證也可以讓你的肌膚享受到高檔的照顧

畢竟現在經濟不景氣，如果花少少的錢也可以擁有美美的肌膚

有何不可呢？