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預防感冒的好東西~袪寒保暖+提升免疫力

薑汁蕃薯甜湯 蕃薯60克  生薑1/3塊  紅糖一大匙 水350cc 薑含有揮發性化合物.薑辣素,能使血管擴張,促進胃液分泌,加速血液循環提升免疫力  降低膽固醇 退燒 蕃薯含有豐富的鉀.鈉.鈣..鐵.類胡蘿蔔素.維生素B群.C.E能提高身體免疫力,保護呼吸道,消化道其膳食纖維,可以減少腸...
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新聞台: 飛舞的幸福 | 台長：靈魂的悸動
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