24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

黑木耳的好處 可以瘦腰減肥喲~

黑木耳雖然是很普通的食用菌之一，鮮少人知道它蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的，其維生素B2的含量是米、麵和大白菜的十倍，比豬、牛、羊肉高3~5倍；每100克新鮮子實體內含有維生素C達200毫克；且鈣的含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，不失為女性和一般民補充鈣、鐵等營養素的...
...詳全文

新聞台: 飛舞的幸福 | 台長：靈魂的悸動
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
靈魂的悸動
TOP