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2008-07-09 16:48:20| 人氣163| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

今天的運動行程

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話說我今天 在一早天還沒亮時 就到東岸停車場晨跑

在下午 小弟我到市立游泳池游泳

至於細節 在晨跑方面 我跑了10圈 一圈已200公尺算 總共是2000公尺=2公里

再來是游泳的 今天只花了1.5小時 就完成了2500公尺=2.5公里

明天要把游泳的距離增加一倍 哈哈~~~ 下次大家看到我 一定會大吃一驚
因為我會瘦到讓你們認不出我 哈哈哈~~~(明知很難)

我要檢舉
台長： 光頭
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