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年輕養生招 轉載自網路

唱題加廿五招，記得要減三十歲喔1.喝水助消化您會喝水嗎？這是個傻問題，但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝？都是大學問。 對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，但也不必過量一天約1500C.C.就足夠了，至於口渴，是身體給你的警訊，一定要補充水份。用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食速...
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新聞台: 埔頂家族 | 台長：福運滿滿
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