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如何高枕無憂

枕頭高度確實關係著人的身體健康。「高枕」究竟對人是憂是喜？是利是弊？ 國外有人做過一個實驗：把二千個枕頭分為高度不同的幾個層次，對睡眠者進行腦電圖監測，結果發現，枕頭高度在六至九厘米者，腦電圖最早出現平穩的休息波形。睡眠也是大腦的一種運動形式，只要大腦處於平穩的休息狀態，就能獲得高...
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新聞台: 創意無限 | 台長：Eric Lu
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