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心情不好？試試高碳水化合物和低脂飲食／／ 多吃麵飯 少吃乳肉 高醣低脂 給你好心情

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091110/1/1uo7a.html心情不好？試試高碳水化合物和低脂飲食 更新日期:2009/11/10 13:35 心情不好嗎？試試高碳水化合物和低脂飲食，研究發現它有助於改善情緒。澳洲的研究人員以106個體重過重或肥胖的人為對象進行的研究顯示，少吃點肉，多攝取碳水化合物...
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