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2016-07-13 12:57:41| 人氣78| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

寶貝戒尿布！如廁訓練前必知6步驟＋7要素

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如廁訓練並非在短時間內可以完成，究竟訓練寶寶自己上廁所的最佳時機為何？在訓練過程中，如何按步就班的引導孩子學會上廁所？父母應掌握哪些原則？

戒尿布，寶貝準備好了嗎？

有美國醫學研究指出，最好等孩子3歲後在開始戒尿布，較益於孩子的身心發展。然而，臺灣常見到父母在孩子1歲半到2歲之間就進行如廁訓練，對此，新店耕莘醫院兒童發展中心職能治療師張筠藼表示，根據以往經驗，由於2歲前的幼兒多數尚未準備好戒尿布，如果家長冒然實施，可能會造成孩子不安，因此，建議2歲後開始訓練較妥。

另外，假如父母容易感到挫折或較缺乏耐心，不妨待孩子2歲半，甚至3歲，再開始進行如廁訓練。事實上，除了孩子的年紀、準備度及家長的耐性之外，季節也是如廁訓練的考量因素之一。有些孩子滿2歲剛好是冬天，若延後到夏天才訓練則約為2歲半或3歲。

幫孩子進行如廁訓練時，孩子的肌肉、神經、行為、認知、語言發展等，都必須達到一定的成熟度，才能降低排斥感、減少失敗率。在生理、行為和認知上，孩子最好具備哪些能力？

●生理方面

對於如廁訓練的關鍵，張筠藼治療師指出，孩子想解便或尿尿時，能暫時忍耐，並走到小馬桶進行這件事。因此，如果孩子的尿布一天當中有2、3小時是乾的，代表膀胱括約肌越來越成熟，可以開始進行訓練。至於固定的排便時間，通常孩子在三餐飯後約30分鐘，因腸胃蠕動增加，便意感上升而引起排便動作，家長即可利用此機會訓練大便或尿尿。

●行為方面

在行為方面，首先是基礎的行、走、蹲、站等動作必須穩定協調，孩子才能走去小馬桶坐好。其次，進行如廁訓練時，會先讓孩子坐在小馬桶等待有尿意或便意，再讓他解尿、解便，然而，由於等待時間的長短不一，因此，孩子需要耐心、安靜的坐在馬桶3～5分鐘以上。

由於這階段孩子對周遭環境的注意力更加提升，看到大人上廁所，會令他感興趣，也想模仿大人坐自己的小馬桶。此外，除了孩子要喜歡自己完成事情，具有獨立的意願之外，也要不排斥使用小馬桶，因為這代表他已經準備好，配合度也會較高，如果孩子出現排斥的舉動，建議過一段時間再訓練。

源自 YAHOO奇摩

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