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燃脂果汁、抬腳1分鐘,日名醫減脂甩掉15公斤

久坐辦公室,運動量不足、長期外食的生活,體內囤積不少內臟脂肪,即使體型看似輕盈,小腹突出、鮪魚肚怎麼樣也擋不住。而且內臟脂肪堆積還會引發動脈硬化、心臟疾病、腦梗塞、糖尿病等疾病,是可怕的隱形殺手。 其實想要減下內臟脂肪並不難,關鍵在於體內「脂聯素」的多寡。脂聯素,於1995年被大...

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