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2023-02-15 22:28:18| 人氣5,351| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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時間定律

 說話考慮半分鐘

講話之前先想過

三思而後言

才不會傷人而不自知

 

想到事情要在兩分鐘之內就去做

不然就會不停地拖延

甚至於放棄

 

生氣冷靜三分鐘

不逞一時之快

也是給自己留一條後路

 

凡是提前十分鐘

把提前當成一種習慣

你的時間觀和原則性

會是最佳的習慣

 

睡前思考檢討15分鐘

反省才有成長

改變才會提升

 

抽空讀書30分鐘

讀書是提升自我的捷徑

 

堅持運動40分鐘

運動能開闊思維

治癒內心

健康體能

提升生活效率

我要檢舉
台長： 中年男人
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