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賽前練習----第一回幸福的30K

自從六月份時決定報名人生的第一場全程馬拉松開始,內心就充滿了忐忑不安,直到今天還反覆在考慮是否要去辦理退費,不玩了呢! 溽暑的夏天,加上自己患了跑步倦怠症,於是,天天大多轉往泳池裡去,看著月跑量降至原來的一半不到,心裡和雙腳對於年底的全馬賽事卻只能焦慮不安。 知道我很擔心的跑步前...

新聞台: 同嚮山林 | 台長:小立
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