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2008-04-14 23:19:39

學習對當下說『是』

有一次，我去參加『靈性按摩』的體驗課 其實沒有上到什麼，也有點貴，要四百元。 可是很奇妙的，我有很珍貴的收穫。 那天就是做自發性的舞蹈，放著音樂，放任身體自由的舞動。 做這種事情，我已經滿習慣的，所...
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2008-04-14 23:16:37

4/5[媽媽]要錢

最近開銷有點大 小學同學結婚、掉髮的藥錢 於是很自在身為米蟲的我 準備跟媽媽要錢 一次兩筆，各三千元，該怎麼要呢？ 先跟她拿紅包錢 拿完她說不要再跟我拿了，開銷那麼大 我就說：那我跟爸爸要。拔～...
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2008-04-14 23:14:39

推薦哈克新聞台

哈克是理書的好朋友 也是個功力深厚的治療師 其實我之前是比較不看他的文章的 不過這陣子看了 覺得實在有趣也寫的很好 經我法眼鑑定 我封他為中台灣小霸王，功力已經有一定火候了 差不多事青壯派這一輩的高...
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2008-04-14 23:13:20

關於『欲求』或『渴求』

對這件事情 我曾經困擾了一陣子 這以後要細講 結論就是 人要無求 也要有求 當我說我無所求時 是在說 每當我有欲求時 我就用來反思對於當下的不滿意與逃避 然後我現在馬上就給出 同時我也不執著於對未來的...
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2008-04-14 23:09:33

雨很大（4）

結論是 今天的雨很大 我有點不想出門 想在家裡休息 做一些無所事事的事 可是習性會說 不行 有很多事要去學校辦完 不然我就會怎樣怎樣..... 因為我已經做完豐盛42天的冥想 所以我試著放過自己 想著這些事...
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2008-04-14 23:08:20

雨很大（3）

會有這個想法 脈絡有兩個 一個是我看到理書提醒大家 沒有什麼是非上不可的課 一個是上禮拜三早上天氣超好 我陷入了計畫暑假的夢想中 我想著 每天都要運動、練冥想、練氣功 將重心放在『身體』上面 再一...
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2008-04-14 23:05:45

雨很大(2)

感恩法對我有一些特別的意義 當然它是我不熟悉的一種生活態度 我試著將這種態度融入生活中 甚至在拜拜時也感謝諸神給我的恩賜 （其實感恩法是吸引力法則所教的，有其功利的目的，以後再解釋） 但重要的意義...
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2008-04-14 23:04:20

雨很大

3/31 因為雨下的很大 今天的我沒有出門 在家裡好像也沒做到什麼事 想了一些事 然後我看到焦慮跟安穩不斷地交替出現 是這樣的 我每天早上起床就會開始生氣 因為我永遠會睡過頭 我永遠希望六點到七點起床 可...
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2008-04-14 22:58:53

內在的戰士（3）

其實很簡單 他阻撓了我的計畫 我異想天開 天衣無縫的計畫 就這樣卡了一個他的意見 我努力的要剷除他 我這才發現我有戰士的一面 那個戰士總是在說： 擋我路者，死 於是我的『打蛇隨棍上』就發動了 那一陣...
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2008-04-14 22:57:20

內在的戰士（2）

還有一個是戰士 唉 要承認這個 真是令我有些困窘 我通常很難意識到這個部分 故事是這樣的 有一天我突然異想天開 想到一個計畫 心情大好 我知道有一個治療師 有在同時做家族排列跟前世回溯 我想要帶媽媽去做 ...
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2008-04-14 22:55:37

內在的戰士(1)

這一陣子 有好幾個自我的碎片 慢慢的被找回來 或說是重新被憶起 被發掘 一個是對時間嚴重焦慮的自我 總是在擔憂未來 不斷計畫要作什麼的我 雖然（在冥想時）濟公給了我他的羽扇 來搧走一切的焦慮 但這只...
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2008-04-14 22:52:54

論文

最近的進步 是很誠實 認真的面對自己對此的焦慮 然後有很大的不焦慮 我接納我的寫作怪癖 都要在很奇怪的時間 用很奇怪的方式寫出來 也要醞釀很久 然後也未必寫的好 我不譴責自己這些毛病 溫柔的與他們共處 寫...
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2008-04-14 22:51:28

跟理書的學習

過年後 就開始理書的課了 我這幾天回顧最近以來的進步 發現真的滿大的 跟進入她的學習很有關係 王理書 真的很強 是台灣未來的心理治療大師 我在這裡很誠摯的推薦她的blog http://mypaper.pchome.com.tw/new...
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2008-04-14 22:47:38

我第二、第三的前世故事

在上學期末 我跟我的諮商師 突然有個神奇的共識 之後要為我進行能量取向的心理治療 於是本學期開始 堂堂邁入催眠治療的新階段 諮商師其實沒幫人做過催眠 可是我鼓勵他 說我是很好的試驗品 於是他就在我的循...
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2008-04-14 22:43:48

豐盛42天

這是個42天的冥想訓練 每天20分鐘 要寫日記 6個七天 前半段 處理內在的匱乏 後21天 說出對豐盛的宣言 要有恆心 斷掉就要42天重來 所以我很小心的延續著 這個訓練 讓我這兩個月來有很微妙的轉變 一個就是...
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