24h購物| | PChome| 登入
2015-12-07 09:58:39| 人氣90| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

吃「苦」當吃補!苦瓜酵素蔬果汁助瘦身

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

圖文提供/樂友文化】 2015年12月5日 13:00
 苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原,具有一定的抗癌作用。此外,苦瓜還能鎮定和滋潤皮膚,使皮膚變得白皙。
 

酵素汁做法

材料 ( 4L瓶):

苦瓜400克、砂糖400克。

做法:

1.將苦瓜放在流水下刷洗乾淨,晾乾水分。

2.將洗淨晾乾的苦瓜切去柄部,切成薄片。

3.取一個已經高溫消毒並且晾乾的瓶子,將適量的砂糖鋪放在瓶底。

4.用乾燥的手放入部分苦瓜,鋪上適量的砂糖,用手鋪勻。

5.同樣方式用苦瓜和砂糖鋪成第三層和第四層,用手鋪勻。

6.採用相同方式將苦瓜和砂糖鋪成第五層和第六層,鋪勻。

7.最後鋪上一層砂糖,壓瓶。

8.蓋上瓶蓋,將瓶子放置於避光通風處即可。

台長: Lebeauty4u
人氣(90) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 收藏篇 |
此分類下一篇:〃12/9〃限時一元特賣 酒紅色鱷魚紋隨身包 ~ lebeauty4u
此分類上一篇:《優質家居》造型樹

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文