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2015-07-14 08:44:13| 人氣264| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

康健來了/手指伸展肌運動!遠離肌腱炎

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  • 2015.07.13
  •  
  • 作者:康健雜誌

扳機指是發生在食指到小指部位的肌腱炎。一些不當使用手指的狀況,像是經常用手指勾著很重的提袋、過度用力擰乾毛巾,都可能引發手指的肌腱炎。要避免這個問題,平常我們可以多訓練手指的力量。

台長: Lebeauty4u
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