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2015-05-28 09:01:28| 人氣168| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

康健來了/下行氣瑜伽,找回你的「快樂荷爾蒙」

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  • 2015.05.26
  •  
  • 作者:康健雜誌

長期壓力會讓DHEA、血清素減少,造成心情不穩定,甚至失眠。Pureyoga瑜珈­老師 TJ教你一招「下行氣瑜珈」動作,找回快樂荷爾蒙。

台長: Lebeauty4u

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