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春日養生保健/白開水加料 自己的胃自己救

2017-03-26 12:47:00 聯合報 文╱李月治(北市社子) 去年底做了胃鏡檢查,本以為只是胃發炎,結果卻是輕微胃潰瘍。吃了藥,症狀雖改善,但偶爾胃還是悶痛。特別是乍暖還寒時節,胃潰瘍容易復發,除了遵醫囑吃藥外,在飲食作息,我也做了些調整,自己的身體還是得自己救。 以往上班,早餐總急匆...

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