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炸雞泡麵不是垃圾食物?醫師這樣說

2016/08/10 20:04:12 聯合報 記者黃安琪╱即時報導photo.jpg炸雞有蛋白質營養。 圖/Ingimage不少人將速食、炸雞、泡麵、冰淇淋等高油、高熱量食品當成「垃圾食物」,但營養學角度上,空有高熱量,毫無營養素價值的食物,才被稱為垃圾食物;炸雞有蛋白質營養、泡麵也能搭配雞蛋、蔬菜烹調,仍具營...

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