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減肥嗎?
距離上次減肥是兩年多前的事情了!應該可以這麼說,每次減肥從來沒有一次可以持續兩個星期的。 這一次體重在不知不覺中大幅前進,讓我陷入極度的恐慌之中,從小到大,我還沒有那麼胖過,所以真的把我嚇了一跳。 這一次減肥,狠下心來改掉吃宵夜的習慣,改掉想吃什麼就吃什麼的習慣,改掉平常日不亂吃...
...詳全文
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