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健身歷程記錄(六)

上一篇講到我現在如果完整做完一套健身活動，時間必須耗費50分鐘，我也有提過，之前為了配合倒垃圾的時間，如果那天不用上輔導課的話，我會做完整套；需要上輔導課，我會把背部訓練拿掉，但當健身表單進展到50分鐘的這套時，規律就又改變了，一、三、五沒有輔導課的日子，我會做一整套，遇到輔導課則是...
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新聞台: 非人哉 | 台長：獨行的真實
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