文／蘭若精舍．柳藏經
【和家人溝通很難嗎？】讀後心得
在螢光幕前的談話性節目中，經常可以看到江映瑤對兩性議題的論述，直覺上知道她對於人際互動關係，非常有自己獨特的見解，她也沒有埋沒自己的專業，出了好幾本相關的書籍，並且在報章雜誌上有許多的專欄文章。
這次她出版了有聲書籍，針對家庭關係下足功夫研究，提出六道解方來讓糾結在家庭關係的社會大眾，有著可以依循的方法，來面對解決。俗話說：「家家有本難念的經，清官難斷家務事！」對我而言，家庭就是面對生老病死的道場，一旦家庭關係破裂，處理進退失據，最後可能變成修羅戰場。
家中剛好有一個上國中一年級的孩子，他正在進入青春叛逆期，對於生活上目前為止問題不大，最大的問題在於上網時間的衝突，他的表情告訴我「其實你不懂我的心」，江映瑤在「如何化解和孩子的對立」這堂課告訴我，要傾聽孩子的想法，不要對孩子倚老賣老，認為自己什麼都知道，讓孩子說完話，關懷他的動機，同理心支持孩子的作為。
曾經聽過一個朋友的故事，有一次家族為了先人墳塋的問題爭吵不休，怎麼做怎麼處理，每個人都有意見，在爭執不下的情況下，他突然說出她被先人托夢要如何做，大家一聽到托夢，就無法反駁，怕如果是真的托夢，卻因為在自己阻止下，如果有了災難，就無法忍受，結果就答應他的處理方式，和平的落幕，因此告訴我們在家庭中需要智慧的處理，要超越問題的本身處理問題。
家庭中的關係，上有父母，下有子女，面對配偶，配偶也要面對公婆，所有的關係交織在一起，就像珍瓏棋局一樣，要用智慧解決所有矛盾，尤其婆媳關係是最矛盾的地方，要把對方當成媽媽或當成女兒，本身就是一個挑戰，江映瑤提出的解方，就是把婆婆當成「總經理」服侍，要有點黏又不會太黏，不要強迫自己進入不存在的親密關係。
江映瑤在這六堂課中，給大家的不是答案，而是思考的方向，讓自己聽完課後得到啟發，用自己的方式得到圓融的解決。記得約翰．布雷蕭在他的《家庭會傷人》一書中提到，如果家庭的關係沒有得到痛苦的紓解，那麼就會像DNA一樣遺傳下去，子女就會變成像父母一樣的人，把苦難留給下一代。
所以這本書就是要告訴我們，如何去調整自己的心態，讓自己變得更好，進而可以改變父母，讓家庭生活回歸正面的意義，也讓自己將來成為一個心態健康的老人。江映瑤如同金庸筆下的「黃蓉」，冰雪聰明的用最健康的思惟，來引導我們面對家庭關係，從容面對人生。在她輕柔的聲音中，娓娓道出一般人內心深處裡最難承受的家庭壓力，得到一個心的指引，得到對人生的和解。
（柳藏經于蘭若精舍2022/8/5）
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