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我想"大睡特睡"不要醒...轉錄一篇...

現代的上班族長期處於「睡眠負債」的狀況下，卻並不以為意。 其實，一個人如果長期處在睡眠負債當中，不但會影響情緒、工作上的表現、還會減低記憶力、警覺性、注意力和判斷力、並且加速老化造成肥胖……，甚至引發其他嚴重的疾病。 你以為每天只睡個五小時、六小時，到週末再來睡個十小時就可以補...
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新聞台: 紫 鬱金香 Purple tulip | 台長：MorNiNgGrAcE
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