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養生之方－上工治未病

《黃帝內經》有段名言：“上工不治已病治未病。”，意思是說，高明的人不是等到疾病發生了才去治療，而是採取預防措施，防患於未然。“，因此，在《黃帝內經》中還談及：“虛邪賊風避之有時，恬澹虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。” 而具體的養生作為可依照《黃帝內經》的說法，其原文是：“上...
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新聞台: 且歌且行，且笑且狂，且記今朝！ | 台長：小蟹
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