十三年了我和他繼續的走著 記錄我和老伴十三年來的過去、現在與未來； 新聞台上的相片都是親手拍的，除了文字外， 也嘗試用影像記錄生活。

906愛的鼓勵 29訂閱站台

前些天，採購課長筠在內部通訊軟體問了我問題：「好奇你怎麼在工作與生活取得平衡？」「也很好奇你都怎麼抒發工作壓力？」。她大概是看到我ㄧ派優雅閒散的工作態度。


我回她：「工作和生活永遠沒有辦法平衡，妳只能選擇哪邊多一點。」
「我有大量閱讀的習慣，我能不看電視，但不能不聽古典音樂，我有時間回快走，一次走一萬步以上，大約是XX公園（公司旁的）走十圈。」

她很聰明，我也就不多言。

「只有小孩才做選擇，我全都要。」那是廣告台詞，現實生活中，你只能選邊站，每天工作十二個小時，睡覺都不夠了，哪來生活品質可言？週休二日，我藉著洗菜、洗浴室時思考平日沒空的問題。藉著古典音樂，我的電池慢慢的被充飽。藉著快走，我提升專注力和體能。

要有自己喜歡做的事，培養想要ㄧ頭鑽進去就不想出來的嗜好，不要浪費時間在不花腦筋的事務上。閱讀、攝影、音樂、陪伴，生活有重心，生命有活力。