momotopone

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進入夏天開始~~~~我的頭髮一直長白白的一片一片，看了皮膚科醫生告知我這個是 "脂漏性皮膚炎"，醫生很大方給了我一瓶目前常用的是"史帝富"保麗娜液,藥房就買的到。但是建議去醫院給皮膚科看,去大醫院沒關係,因為小診所通常不會給你整罐的,會給你小瓶他自己分裝的,去大醫院才會給你整罐的,掛號費和部分負擔,算起來會比自己去藥店買划算

現在使用完後，頭髮果然不會癢癢，而且也不會白白的ㄝ~~~~~

不過味道真的很不好聞，都是碘酒的味道~~~~~~~~~~~~~~~~~

不舒服ㄋㄟ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

至於為什麼會長這個呢???我也想知道，上網查了一下。

‧脂漏性皮膚炎　

脂漏性皮膚炎是指油脂分泌旺盛區域的皮膚發炎，容易發生於富含皮脂腺地區，
是一種常見而慢性的濕疹性皮膚疾病。特徵是皮膚發紅及出現黃色調鱗屑，有時出現黃褐色較厚的結痂及濕潤的傾向，並不一定會合併癢感。

嬰兒型脂漏性皮膚炎好發部位在頭皮及皺褶處(如脖子、腋下)、臉及包尿布處。最典型表現在頭皮，只會在嬰兒期短暫出現，約莫四個月大時會慢慢好轉。

成人型脂漏性皮膚炎至成年人後出現，好發部位與嬰兒型脂漏性皮膚炎相似，造成的主要原因是脂腺機能亢進，導致皮脂分泌過剩，多見於青春期以後的成年人，比較會有很油膩的現象。脂漏性皮膚炎是一種慢性會再發的皮膚炎，可以治療控制但不能根治。

造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因：
(一) 身體不適或有重大疾病時，如感冒、住院、開刀…等。
(二) 不正常的生活習慣，如熬夜、便祕…等。
(三) 不穩定的情緒，如壓力、焦躁、興奮…等。
(四) 太過油膩或刺激性的飲食。
(五) 皮屑芽苞菌感染。

避免脂漏性皮膚炎發作的注意事項：
(一) 規律的日常生活及生活習慣最重要，充分的休息、睡眠，排便要規律通暢。
(二) 減少工作壓力及焦慮不安、興奮等不穩定情緒。
(三) 宜清淡、均衡的飲食，避免太油膩的食物、香辛料及酒精。
(四) 皮膚症狀出現時，一天2次局部外敷醫師指示用藥物，可改善症狀。
(五) 頭皮病情輕微時可用一般洗髮精或抗屑洗髮精洗頭，用溫水沖洗，以指腹輕輕按摩頭皮，切勿用力抓洗，以免抓傷頭皮造成發炎惡化。
(六) 頭皮病情嚴重時須使用藥用洗髮精洗頭，並至皮膚科看診。

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睡飽對身體很好，所以老天爺啊~~~~~~不要再讓我睡不著了好嗎???失眠很痛苦ㄋㄟ。