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1、皮脂分泌量增多

　　一到夏天，皮脂分泌量開始增加，容易造成毛孔堵塞，從而導致背部和胸部肌膚變得粗糙，甚至長出痘痘來。

　　因此，每次外出回到家後，馬上通過淋浴對肌膚進行清潔是非常必要的。淋浴時，塗上沐浴產品後，可以分別對手掌至手臂、腳跟至大腿處的肌膚進行畫圓按摩，最後用清水沖洗乾淨。萬一長了痘痘，含有茶樹精油的沐浴乳會是不錯的選擇。

　　2、受到紫外線侵害

　　長時間處於室外，肌膚暴露在紫外線中，就會變得像被燒過般灼熱紅腫。此時，可以使用含有蘆薈、青瓜、洋甘菊等植物舒緩萃取、具有降溫和鎮靜功效的清潔產品，盡可能在最短時間內降低皮膚表面的溫度，防止曬後炎症的產生，同時抑制曬斑、色斑等色素沉澱問題。切記，日曬後，不可用過熱的水溫淋浴，33℃左右最為適宜。

　　3、肌膚乾燥粗糙

　　夏天，肌膚的乾燥感往往被出汗和出油現象所掩蓋。事實上，在日曬與空調環境內，肌膚的含水量蒸發速度比春天更快，尤其是身體的肌膚乾燥程度迅速增加，甚至摸上去會有粗糙不光滑的感覺。你可以在淋浴時選擇質地清爽但滋潤度較高的保濕型沐浴啫喱，洗去污垢的同時為肌膚補水，並且1 周進行一次身體去角質，以促進肌膚對水分的吸收。沐浴完擦乾肌膚後，立即塗上身體保濕乳或清爽型的保濕潤膚油，持久鎖住肌膚水分。