4步拯救下半臉輪廓塑造小V臉＠掰啦～肥油～！

2011-01-21 02:06:53| 人氣791| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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[ 導讀 ]做足抗老功課，卻為什麼依然看起來沒有精神？有時候罪過也許並不在幾條小小的皺紋，雙下巴……下半臉的鬆弛才是出賣你的元兇！從今天起，和惱人的U形臉劃清界限，來看我們的V形臉對策！

4步拯救下半脸轮廓塑造小V脸

V形臉對策

整套動作可以重複5~10次，但是敏感肌膚可以適當減輕力度、減少次數；微微臉部發紅、發熱屬於正常，但力度不可一次過大，用增加動作次數來取代一次性力度過大更合適。為了避免按摩過度牽拉肌膚，反而造成皺紋叢生，最好在按摩時候配合按摩霜來增加潤滑度。

　　 動起手指頭，V型小臉必經道！

說實話，平時就算話說不停，但其實也很難真正徹底運動到下半臉，更何況一旦飲水過多、休息不好，淋巴系統就很容易堵塞，造成臉部水腫；更別說萬惡的地心引力沒有一刻停止把臉往下拉，所以藉助外力打通淋巴系統、舒展法令紋、並幫助下半臉活動非常必要，而我們的手指就是最貼心的工具。

Step1

　　 Step1： 抵抗地心力向上運動：食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳後滑動(力量放在中指)；再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動(力量放在食指)，最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。

Step2

　　 Step2： 攻克雙下巴：輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側，從下顎往顴骨方向滾動按摩。

4步拯救下半脸轮廓塑造小V脸
Step3

　　 Step3： 法令紋byebye：雙手指尖相對做成一個中空的三角形，把雙手的三角形抵在鼻樑和下巴上(拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻樑)；水平往外移動手掌，食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推，把法令紋水平舒展，同時也能收緊下顎處的肌肉和雙下巴。

4步拯救下半脸轮廓塑造小V脸
Step4

　　 Step4： 甩掉肉肉頰：微微往右側倒頭，右手掌扶住右臉頰，把頭部重量放在右手掌中，左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處，然後再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉，直到耳際，再沿著脖子往下拉動手掌，微微用力，以促進脖子的淋巴循環。

我要檢舉

台長：～一起腰瘦吧～

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