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研究:吃辣椒可減肥 辣椒素燃燒脂肪

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】鮮紅的辣椒,不但顏色搶眼,嗆辣的味道更是令人難忘。辣椒是許多料理不可或缺的食材,除了增加餐點的色香味,還能幫助減重。國外研究發現,辣椒裡的成份可以對身體發出訊號,讓我們知道自己已經吃飽,避免暴飲暴食,因此有助預防肥胖。 研究發現,辣椒當中的辣椒素...

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