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夏季小黃瓜維生素C多2倍！日專家：加這味更消脂

【早安健康／白乙君編譯】小黃瓜不僅能做成消暑涼拌菜、美白瘦身，還可以保護視力，預防高血壓、癌症？沒錯，日本料理師、蔬果品評師坂本美千代表示，6月～9月露天栽培的小黃瓜多出2倍維生素C，其所含的其他營養成分更有助於預防疾病。只要淋上檸檬汁等酸性食材，就能成功攝取到脂肪分解酵素及豐富的維...
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