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菇類高纖低熱量，這7種人不適合吃！

香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，以及想吃清爽料理的夏季，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最適當？吃菇又有哪些禁忌？ 菇類的普林量雖然遠不如內臟、海鮮、肉類高，但的確還是比一般蔬菜高   俗稱菇類的蕈類，是屬於生物中的真菌...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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