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中年媽媽全身痛　四體操教你動一動

（健康醫療網／記者許碩穎報導）女性一邁入中年體力跟著下降外，還老是腰痠背痛，到底是為什麼呢？國泰醫院物理治療師簡文仁表示，中年媽媽代謝慢，開始發福，且隨著年紀增加，身體的器官、組織都會漸漸老化；年輕時的儲備能力較好，身體機能旺盛，當天的勞累都可以輕易的借由休息來消除，但勞累是日積...
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