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練習長呼吸法　養肺有益身體健康

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）你會正確呼吸嗎？人每分每秒都在呼吸，沒有了呼吸也就沒有生命跡象，而大部的呼吸都是在無意識狀態進行。中醫師指出，其實有意識的呼吸可以保養肺部，建議民眾每天練習15至20次長呼吸法，有益身體健康。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，進行長呼吸法，身體要立正站...
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