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夏日高溫胃口差？低卡輕食喚食慾

外食族重口味恐增肥胖、三高風險　　陳宜娟營養師表示，隨著國人的飲食和生活習慣的改變，現代人三餐多以外食解決，一不小心就容易吃下過多油膩、太鹹或太甜的食物，長期下來，不僅會造成人體的負擔，造成肥胖，還會並發三高等問題。　　飲食若不加以留意、控制，恐增加罹患糖尿病、脂肪肝、高血壓等慢...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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