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靠極低熱量實現減肥效果

 哥本哈根減肥法,據說,這個食譜一年只能吃一次。按照這份哥本哈根減肥食譜,可以立時瘦身;堅持滿13天后,恢復正常飲食,體重也不會反彈。隨便用谷歌搜索一下這份食譜,能找到大量網友的體驗報告。很多人在博客裡寫道,自己堅持13天,最後瘦掉了8~10斤。在營養師眼中,這樣的食譜靠譜嗎?  ...

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